Pada November 2014 lalu, artis Julia Perez atau Jupe, memberitahukan ke publik bahwa ia terkena kanker serviks. Tiga bulan kemudian setelah berobat ke Singapura, Jupe sempat dinyatakan sembuh total dari kanker. Lalu, setahun belakangan personel Trio Cecepy ini mengungkapkan bahwa kanker serviks yang ia derita sudah memasuki stadium akhir. Sekitar 2 tahun yang lalu sudah dinyatakan […]

Hypokalemia adalah kondisi dimana kadar kalium yang rendah dalam darah. Kondisi ini tidak bisa dibiarkan saja karena akan bisa mengancam jiwa. Kalium adalah mineral (elektrolit) dalam tubuh. Hampir 98% dari kalium ditemukan dalam sel. Sehingga perubahan kecil dalam tingkat kalium yang hadir di luar sel dapat memiliki efek yang parah pada jantung, saraf, dan otot. Kalium adalah penting untuk […]

Nasi putih sudah menjadi makanan pokok sehari-hari di masyarakat Indonesia. Nasi bisa menjadi lebih sehat dan tak membuat kadar gula darah cepat naik, tergantung jenis beras dan cara mengolahnya. Kuncinya adalah dengan mengurangi indeks glikemik yang ada dalam nasi. Indeks glikemik adalah tingkatan bahan pangan menurut efeknya terhadap gula darah. Makanan yang berindeks glikemik rendah tak […]

Selama 5 hari ini saya harus pontang-panting ngurusin radio di luar kota yang lagi uji coba di tempat baru. Sebenarnya saya sudah buat deadline harus selesai dalam 3 hari, tapi ternyata lebih dari itu karena hujan terus kalau sore. Mana daerahnya rawan petir, jadi kalau hujan mending tidak naik tower. Di tengah perjalanan “pontang-panting” itu, […]

Saat ini sudah ada termometer digital yang sangat aman digunakan, apalagi buat anak-anak. Tapi sayangnya masyarakat awam masih banyak yang lebih memilih termometer air raksa. Sewaktu menjadi co-ass (dokter muda), saya pernah menaruh termometer di saku baju lab, dan ternyata kepencet dan akhirnya pecah. Saat itu saya tidak terlalu panik karena saya pikir air raksa itu […]